Drenaż limfatyczny to masaż pompująco – ugniatający wykonywany bez użycia kremów ręcznie lub za pomocą specjalnych rękawów. Masaż ten polega na przepychaniu limfy odpowiednimi ruchami w kierunku serca i węzłów chłonnych. Po takim zabiegu skóra staje się bardziej jędrna. Drenaż limfatyczny działa oczyszczająco na cały organizm, usuwa zbędne produkty przemiany materii. Stosowany jest również po przebytych chorobach zakaźnych, nowotworowych, po terapii sterydowej czy też jako efekt wspomagający odchudzanie.

Drenaż limfatyczny polega na stymulacji limfy metodą ugniatania i pompowania ręcznego (wolno i łagodnie). Limfa zaczyna wówczas płynąć szybciej, między tkankami następuje lepsza wymiana płynów, co pozwala na szybszą eliminację złogów i zanieczyszczeń, poprawia się krążenie, woda zostaje zatrzymana, a w związku z tym następuje zmniejszenie obrzęku. Drenaż można wykonać przy użyciu kremu antycellulitowego.

Masaż przy użyciu specjalnej aparatury

1. „Pompa ssąca”. Jest to połączenie technik odciągania i masażu. Za pomocą

podciśnienia z tkanek jest odciągana limfa i zanieczyszczenia. Po kilku minutach  zabiegu ciśnienie spada, a skóra jest optymalnie przekrwiona i zaopatrzona w tlen. Dzięki takiemu masażowi możliwe jest masowanie głębiej położonej tkanki tłuszczowej, między komórkami której znajdują się fibroblasty, czyli komórki wytwarzające kolagen.

1. Mechaniczny drenaż limfatyczny, „masaż poślizgowy” lub slide-styling. Do

jego przeprowadzenia wykorzystuje się nacisk. Na stopy, nogi, biodra i ramiona są nakładane „mankiety”, połączone przewodami powietrznymi ze specjalnym urządzeniem. Powietrze pod ciśnieniem jest pompowane przez przewody do poszczególnych mankietów, w wyniku czego uzyskuje się delikatny nacisk na skórę, to zaś powoduje odprowadzenie limfy i produktów przemiany materii. Zabieg trwa około 30 minut, przeprowadza się go 2-3 razy w tygodniu. Wskazane jest wykonanie serii 15-20 zabiegów.